Apesar de estar super em alta, muitas pessoas ainda tem dúvidas sobre o que significa cronograma capilar ou como fazer.

Cronograma capilar: o que é e como fazer?

O processo de cronograma capilar é dividido em três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução capilar. Assim, essas etapas formam uma rotina completa de cuidados com os fios.

As etapas são realizadas três vezes por semana. Para que o processo seja ainda mais eficaz, o ideal é lavar os cabelos somente nesses dias dos procedimentos do cronograma. Claro, avaliando a viabilidade a casa caso, pois sei que quem tem o cabelo muito oleoso sente necessidade de lavar mais vezes. A tabela do cronograma capilar é para um mês de tratamento, e após esse período os cabelos já estarão revitalizados, saudáveis, com movimento e brilho. O processo pode ser repetido quantas vezes necessárias.

O processo varia de acordo com o grau de necessidade de cada pessoa. Uma forma de descobrir o tipo de rotina que seu cabelo precisa é fazendo o teste de porosidade capilar,que mostrarei com detalhes a seguir.

 

Teste de porosidade capilar

Para fazer o teste, encha um copo com água e deposite um fio de cabelo nele. Se o fio boiar, significa que o cablo está saudável. Se afundar, significa que o cabelo está danificado. Se ele ficar no meio termo, não boiar mas não chegar ao fundo, está levemente danificado.

Todos os cabelos precisam da hidratação, nutrição e reconstrução, porém em maior ou menor quantidade de cada uma das etapas de acordo com o estágio das madeixas. Para os cabelos saudáveis, o processo mais indicado é a hidratação. Para os fios levemente danificados, a nutrição é o mais importante. Já para os cabelos severamente danificados, a reconstrução é fundamental.

Teste de porosidade capilar

Como fazer o cronograma capilar

Agora que você já sabe em que estágio está o seu cabelo, pode partir para o tratamento mais adequado. Para isso, estou colocando as três tabelas abaixo.

Tabela para cronograma capilar

Espero que tenha ajudado. Vocês já fizeram ou pensam em fazer o cronograma?

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